冬天就是个吃吃吃的季节

作者：哆啦阿蒙 | 壹心理专栏作者夜色渐渐深了，QQ上的头像也一个个渐次熄灭。距离你上一回说晚安还是两小时前，你发誓自己说晚安的时候是真心的，可是两小时过去了你还是没有去睡。周公数次来大声叩门，你的眼 ...

译者：蝌蚪君 | 本文来自蝌蚪五线谱 血清素（5-羟色胺）是一种抑制性神经递质，能保护神经元免受“兴奋神经毒素”的损害。很多健康问题与大脑血清素水平低有关。如果血清素水平降低到需要数量以下，人就会出现注意 ...

译文：Jasmine_jing | 本文来自蝌蚪五线谱 宾夕法尼亚大学睡眠和昼夜神经生物学中心的安德烈·斯佩斯博士，在2015年睡眠专业协会的年会上报道了一项最新的研究结果：对于睡眠不足的夜猫子们，减少深夜进食可能会 ...

文：下沙育儿下沙说在我们眼中洪水猛兽般的脏话，对孩子来说只是意味着有趣或者没趣，并没有太多含义，父母不必过于担心。当第一次听到孩子说脏话的时候，只要不作出过激反应，让孩子觉得这个词一点都没趣，这件 ...