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标签:健康

《愤怒的小鸟》心理学解析:别去控制你的愤怒
心理健康

《愤怒的小鸟》心理学解析:别去控制你的愤怒

aogate.com 3年前 (2016-05-22) 617浏览

编者按:《愤怒的小鸟》改编自同名游戏。影片中,一群不会飞的小鸟挤在一座热带小岛上,和睦宁静。游戏中的几个经典形象成了影片的主角,分别是易怒的小鸟大红,速度小鸟恰克、还有炸弹。然而,当神秘的绿色小猪登陆岛屿时,小鸟们平静的生活被打破了……愤怒的小鸟们...

一图读懂:关于内向者的17个生活事件
心理健康

一图读懂:关于内向者的17个生活事件

aogate.com 3年前 (2016-05-05) 574浏览

译者:生活愿望清单 | 壹心理翻译作者 你为什么看起来一脸不高兴?你一个人坐在这里不无聊么?party才刚开始,你为什么要急着走?以上这些内向的朋友是不是听得太多了?其实内向的人心里都在想什么,下面这些图标或许能帮你更好理解。 原图作者:Anna...

如影随形的压力,何处释放?
健康资讯

如影随形的压力,何处释放?

aogate.com 3年前 (2016-04-07) 626浏览

原创科普|极养视界(微信号:JiYang_Health) 文章 | 锁朋 设计 | Fay 压力带来很多问题,如个人职场表现不佳、人际关系不良、自我感觉不好等,更为严重的是,压力和很多慢性疾病、心理障碍和精神疾病密切相关,如高血压、糖尿病、肥胖...

为什么很困了还不想睡觉?你可能只是没有勇气结束旧的一天
健康资讯

为什么很困了还不想睡觉?你可能只是没有勇气结束旧的一天

aogate.com 3年前 (2016-03-31) 527浏览

作者:哆啦阿蒙 | 壹心理专栏作者 夜色渐渐深了,QQ上的头像也一个个渐次熄灭。距离你上一回说晚安还是两小时前,你发誓自己说晚安的时候是真心的,可是两小时过去了你还是没有去睡。周公数次来大声叩门,你的眼皮也困乏得快要落下来,可是你宁愿盯着屏幕发呆,...

社交恐惧症为什么老不好?因为医生开错药了
健康资讯

社交恐惧症为什么老不好?因为医生开错药了

aogate.com 3年前 (2016-03-18) 508浏览

译者:蝌蚪君 | 本文来自蝌蚪五线谱 血清素(5-羟色胺)是一种抑制性神经递质,能保护神经元免受“兴奋神经毒素”的损害。很多健康问题与大脑血清素水平低有关。如果血清素水平降低到需要数量以下,人就会出现注意力集中困难等问题,会间接影响个人计划和组...

不是心灵鸡汤,善良的人真的会更美
心理健康

不是心灵鸡汤,善良的人真的会更美

aogate.com 3年前 (2016-03-17) 522浏览

译者:李敏 | 本来来自环球科学授权转载 有关社会心理学的一个最有力的发现就是“美即是好”的固定认识模式:与长得不好看的人相比,长得好看的人更能得到别人正面的解读和对待。但我的确遇到过这种情况,前一秒还觉得别人漂亮,可他们一开口说话,我就不那么...

科学证明,深夜时分还是不要报复社会了
健康资讯

科学证明,深夜时分还是不要报复社会了

aogate.com 3年前 (2016-03-16) 438浏览

译文:Jasmine_jing | 本文来自蝌蚪五线谱 宾夕法尼亚大学睡眠和昼夜神经生物学中心的安德烈·斯佩斯博士,在2015年睡眠专业协会的年会上报道了一项最新的研究结果:对于睡眠不足的夜猫子们,减少深夜进食可能会有助于改善注意力不集中和警惕...

五个接地气的建议,送给婚姻这座围墙内外的男女
心理健康

五个接地气的建议,送给婚姻这座围墙内外的男女

aogate.com 3年前 (2016-03-15) 528浏览

文:付丽娟 那段婚姻,早在两家人心中撕破了脸 半年前,闺蜜约我见面聊聊离婚的事情,说是已经考虑了一年,不知道怎么决定。我知道闺蜜和她老公谈了半年恋爱,当时觉得家庭条件比较匹配,两人也接近三十岁了,恋爱谈得无风无浪。对方父母对她比较满意,催他们赶紧结...

错误的理解陪伴,后果有这么严重,你造么?
健康资讯

错误的理解陪伴,后果有这么严重,你造么?

aogate.com 3年前 (2016-03-07) 492浏览

文:闹闹妈丨壹心理专栏作者 我们家三个孩子,有时候看着让人觉得奇怪。8岁大的姐姐,时不时会哼哼唧唧地叫唤:你们陪我玩嘛!怎么都没人陪我玩啊! 但是两个弟弟,才两岁,却常常可以独自看书,独自摆弄玩具,消磨时间。 照理说,是越小越黏人啊。我家怎么是倒着...

几乎每个人都有过的8个不切实际的期待
心理健康

几乎每个人都有过的8个不切实际的期待

aogate.com 3年前 (2016-03-07) 449浏览

译:Caroline|壹心理翻译专栏 比起生活中的任何其他的事情,你的期待最能决定你的现实。 目标开始实现的时候,如果你不能相信你会成功,那么你就成功不了。 LSU所做的一项研究表明,那些相信自己的人要比不相信自己的人运用更多的元认知功能。这也说明...



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